 |
Styrketräning |
Måndagen den 20 augusti 2012 Skapad av wondergirl
|
|
Tid 00:00:00 |
Tränade övningar (9st) Bencurl, Crunches, Bålrotation i maskin, Side crunch, Split Squat med hantlar, Benpress i maskin, Benspark i maskin, Lårcurl i maskin, Höftlyft |
 Totalt lyft vikt 4830.0 kg |
